2张图片

“這麼健康的飲品不怕家人多喝！紫米將跟鮮奶以1：1的比例就可以調合成更香濃健康美味的紫米奶，可以熱熱的喝，也可以放入冰箱冰冰的喝”

食材明细

在招考思路上 主料 紫米 1碗

辅料 冰糖 1碗 鮮奶 1罐

甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度

養生紫米奶的做法步骤

1

紫米用吃飯的碗一小碗先洗淨再泡水2小時

2

泡好的紫米直接到入果汁機

3

加一杯水打成汁

4

打約五分鐘

5

用篩子過濾

6

打好的汁倒入鍋中再加2500ML的水煮滾

7

加入冰糖一碗，衣個人口味，要做紫米奶可以多加一點甜一點

8

滾後即可關火，熱的馬上就上桌啦，要喝冰的在加入冰塊

9

1：1的比例加牛奶於紫米漿中

小窍门

夏日飲料多變化可以隨自己隨心所欲，重奶味可以多加鮮奶，重原味可多加紫米，都很好喝喔！煮紫米時一定記得不時攪拌