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暖洋洋的太阳

2020年02月24日 郑州母婴网

宝宝该如何正确晒太阳 宝宝晒太阳的注意事项 2016年04月11日 14:09中国早教chelsea_0806

春季,暖洋洋的太阳,让人异常喜欢,在太阳下晒上一会,全身暖烘烘的,别提多舒服了。而且,适当的晒太阳对身体健康有很多的好处。宝宝晒太阳也不例外,可以起到补钙的效果,也可以杀死细菌,有利于宝宝的健康发育。那么宝宝晒太阳有哪些细节要注意呢?下面为大家说说宝宝晒太阳的注意事项

众所周知,婴儿的皮肤是最为娇嫩的。因此,如果晒太阳时间过长,就会导致宝宝皮肤出现干燥、粗糙等问题。而每日晒太阳的时间也是根据婴儿年龄而定的。过小的婴儿每日晒太阳的时间不宜超过十分钟,随着年龄的增长,晒太阳的时间可以延长至一小时。如果发现孩子皮肤变红、出汗过多,就要赶紧回家休息,给宝宝喝些凉白开,或者用温水为宝宝擦身。

每日晒太阳的最好时间为9 10时或是16 17时,因为这两个时间段的阳光可以促进身体对钙的吸收。而12 14时的阳光过于强烈,会对宝宝皮肤产生刺激。有的妈妈会怕孩子晒太阳的时候着凉,为宝宝穿很多衣服,其实这样是错误的。宝宝晒太阳的时候,应尽可能的将四肢露在外面,并将宝宝的头与眼睛遮住,以防止阳光直晒伤害眼睛。

晒完太阳后,家长可以为宝宝添衣服,由于在阳光的照射下,人的毛孔是打开的,再回到阴凉的地方,容易吸收潮气导致感冒。

有的时候会发现,宝宝从外面回来,会出现鼻痒、打喷嚏、眼睛红等情况。这是由于在春天的空气中会漂浮大量的粉尘与细菌,会对宝宝产生伤害。在春天最容易产生的问题就是皮肤过敏以及瘙痒,而宝宝的脸是最容易受到侵害的。因此,为了避免宝宝皮肤受到伤害,要控制好晒太阳的时间,并为宝宝涂抹防晒霜。

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